Catholic Spiritual Inspiration Daily – By Rovan Pinto.

 

A gentle tongue is a tree of life, but perverseness in it breaks the spirit.—

Proverbs 17:28.

 

We are all very eager to talk with everyone we know personally and also with everyone we are meeting for the first time. There is no harm is talking to everyone but there is problem of speaking everything with them.

 

We have to guard our tongue all the time and check our words before we speak otherwise we will speak something wrong and make enmity with others.

 

When we speak gently then surely it will give life to others and also we will be growing in the love of God.

Gentleness is the fruit of the Holy Spirit which we will not get freely but we have to cultivate it daily. When we are cultivating gentleness we will encounter people with arrogance, anger, rudeness with whom we have to be gentle and cultivate the fruit of gentleness in us.

 

It’s not easy for us to cultivate gentleness because it will destroy all the anger, arrogance and rudeness in us. We have to give up all these things so that we may grow in gentleness.

 

When we speak gently with others then surely our deeds also will be gentle. When we have mixture of gentleness and perverseness then it will be hard for us to grow spiritually strong.

 

We all have to learn to be gentle to others so that we may win them in the same way we have to be very stern with ourselves so that we may change our ways and become better day by day.

 

We have to try our level best to grow in gentleness because it will save us from most of the strained relationship and also it will help us to maintain our relationship with God.

 

 KANNADA

ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ದೈನಂದಿನ - ರೋವನ್ ಪಿಂಟೋ ಅವರಿಂದ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಾಲಿಗೆಯು ಜೀವವೃಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಕೃತತೆಯು ಆತ್ಮವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ.—ಜ್ಞಾನೋಕ್ತಿ 17:28. ನಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಜೀವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮೃದುತ್ವವು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಫಲವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ಸಜ್ಜನಿಕೆಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಹಂಕಾರ, ಸಿಟ್ಟು, ಒರಟುತನವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯತೆಯ ಫಲವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪ, ಅಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಜ್ಜನಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಹ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಸೌಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಕೃತತೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬಹುದು, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಠುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮರಾಗಬಹುದು. ಮೃದುತ್ವದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಾಂಕ: 30: 03: 2022.  ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ದೈನಂದಿನ - ರೋವನ್ ಪಿಂಟೋ ಅವರಿಂದ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಾಲಿಗೆಯು ಜೀವವೃಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಕೃತತೆಯು ಆತ್ಮವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ.—ಜ್ಞಾನೋಕ್ತಿ 17:28. ನಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಜೀವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮೃದುತ್ವವು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಫಲವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ಸಜ್ಜನಿಕೆಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಹಂಕಾರ, ಸಿಟ್ಟು, ಒರಟುತನವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯತೆಯ ಫಲವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪ, ಅಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಜ್ಜನಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಹ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಸೌಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಕೃತತೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬಹುದು, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಠುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮರಾಗಬಹುದು. ಮೃದುತ್ವದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

HINDI

 कैथोलिक आध्यात्मिक प्रेरणा दैनिक - रोवन पिंटो द्वारा। कोमल जीभ जीवन का वृक्ष है, परन्तु उसमें टेढ़ी-मेढ़ी चाल चलने से आत्मा टूट जाती है।—नीतिवचन 17:28. हम सभी उन सभी के साथ बात करने के लिए बहुत उत्सुक हैं जिन्हें हम व्यक्तिगत रूप से जानते हैं और उन सभी के साथ भी जिनसे हम पहली बार मिल रहे हैं। हर किसी से बात करने में कोई हर्ज नहीं है लेकिन उनसे हर बात बोलने में दिक्कत होती है. हमें हर समय अपनी ज़ुबान पर क़ाबू रखना होता है और बोलने से पहले अपने शब्दों की जाँच करनी होती है अन्यथा हम कुछ गलत बोलेंगे और दूसरों से दुश्मनी कर लेंगे। जब हम धीरे से बोलेंगे तो निश्चित रूप से यह दूसरों को जीवन देगा और साथ ही हम ईश्वर के प्रेम में बढ़ रहे होंगे। नम्रता पवित्र आत्मा का फल है जो हमें स्वतंत्र रूप से नहीं मिलेगा लेकिन हमें इसे प्रतिदिन विकसित करना होगा। जब हम नम्रता की खेती कर रहे होते हैं तो हम अहंकार, क्रोध, अशिष्टता वाले लोगों का सामना करेंगे जिनके साथ हमें नम्र होना होगा और हमारे अंदर सज्जनता का फल पैदा करना होगा। हमारे लिए नम्रता का विकास करना आसान नहीं है क्योंकि यह हमारे अंदर के सभी क्रोध, अहंकार और अशिष्टता को नष्ट कर देगा। हमें इन सभी चीजों को त्यागना होगा ताकि हम सज्जनता में बढ़ सकें। जब हम दूसरों के साथ धीरे से बात करेंगे तो निश्चित रूप से हमारे कर्म भी कोमल होंगे। जब हमारे पास नम्रता और विकृति का मिश्रण होगा तो हमारे लिए आध्यात्मिक रूप से मजबूत होना कठिन होगा। हम सभी को दूसरों के प्रति नम्र होना सीखना होगा ताकि हम उन्हें जीत सकें उसी तरह हमें खुद के साथ बहुत कठोर होना होगा ताकि हम अपने तरीके बदल सकें और दिन-ब-दिन बेहतर हो सकें। हमें नम्रता में बढ़ने के लिए अपने स्तर पर सर्वोत्तम प्रयास करना होगा क्योंकि यह हमें अधिकांश तनावपूर्ण संबंधों से बचाएगा और साथ ही यह हमें ईश्वर के साथ अपने संबंध को बनाए रखने में भी मदद करेगा। 

Date: 30: 03: 2022.