Catholic Spiritual Inspiration Daily – By Rovan Pinto.

 

 “Fasting is the soul of prayer. Mercy is the lifeblood of fasting. So if you pray, fast. If you fast, show mercy: if you want your petition to be heard, hear the petition of others. If you do not close your ear to others, you open God’s ear to yourself.”– Saint Peter Chrysologus

 

Fasting and prayers are very crucial for our spiritual growth but most of us are very negligent when it comes to prayer and regarding fasting most of us are not interested.

 

When we do not do fasting weekly at least once then surely we cannot bring our body to discipline. If we do not bring our body to discipline then surely we cannot overcome world and flesh and grow strong in prayers.

 

Fasting and prayers will surely help us grow spiritually but there are some in the church who do fasting and prayers regularly but when it comes to show mercy to others they are way behind. This is the main reason JESUS says clearly says I DESIRE MERCY NOT SACRIFICE (Matthew 9:13).

 

Most of us who are young also fail to fast at least once a week because we are very weak in their spirit and strong in our flesh, when we are strong in our flesh then surely our body cannot be separated from food, desires of the world and pleasures of the flesh.

 

When we are strong in flesh then we will search for 100 ways to fill our stomach and roam around to different places and indulging ourselves too much in entertaining ourselves.

 

Most of us have all the time to spend on our body all the time and when it comes to our spirit we are totally behind. When we are behind in prayers then surely we will never be fasting even on obligated days of Ash Wednesday and Good Friday.

 

We all should know that prayer and fasting is connected to Spirit which is shared to us by God and that is the only reason we are all alive.

 

The moment Spirit leaves our body we will be dead. This is the main reason our life should be guided by the Spirit so that we may not walk in wrong direction towards hell but walk in the right direction towards heaven every single day of our life.

 KANNADA

 ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ದಿನಚರಿ - ರೋವನ್ ಪಿಂಟೊ ಅವರಿಂದ.

“ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಆತ್ಮ. ಕರುಣೆಯು ಉಪವಾಸದ ಜೀವರಕ್ತ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದರೆ, ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಕರುಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರರ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೇವರ ಕಿವಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತೀರಿ.”– ಸಂತ ಪೀಟರ್ ಕ್ರಿಸೊಲೊಗಸ್

ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಉಪವಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶಿಸ್ತಿಗೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶಿಸ್ತಿಗೆ ತರದಿದ್ದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಕೆಲವರು ಇದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಕರುಣೆ ತೋರಿಸಲು ಬಂದಾಗ ಅವರು ತುಂಬಾ ಹಿಂದುಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಯೇಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ನಾನು ತ್ಯಾಗವಲ್ಲ ಕರುಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ (ಮತ್ತಾಯ 9:13).

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಚಿಕ್ಕವರು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುವಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಹಾರ, ಲೋಕದ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಸುಖಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು 100 ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಮನರಂಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕಳೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಾಗ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಾವು ಬೂದಿ ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ಶುಭ ಶುಕ್ರವಾರದ ಕಡ್ಡಾಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸವು ದೇವರು ನಮಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಜೀವಂತವಾಗಿರಲು ಏಕೈಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದ ಕ್ಷಣ ನಾವು ಸತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನವೂ ನಾವು ನರಕದ ಕಡೆಗೆ ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯದೆ ಸ್ವರ್ಗದ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆತ್ಮವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಇದು.

HINDI 

 कैथोलिक आध्यात्मिक प्रेरणा दैनिक - रोवन पिंटो द्वारा।

"उपवास प्रार्थना की आत्मा है। दया उपवास का जीवन-रक्त है। इसलिए यदि आप प्रार्थना करते हैं, तो उपवास करें। यदि आप उपवास करते हैं, तो दया दिखाएँ: यदि आप चाहते हैं कि आपकी प्रार्थना सुनी जाए, तो दूसरों की प्रार्थना सुनें। यदि आप दूसरों के लिए अपने कान बंद नहीं करते, तो आप स्वयं के लिए ईश्वर का कान खोलते हैं।" - संत पीटर क्राइसोलोगस

उपवास और प्रार्थना हमारे आध्यात्मिक विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन हममें से अधिकांश लोग प्रार्थना के मामले में बहुत लापरवाह हैं और उपवास के संबंध में हममें से अधिकांश की रुचि नहीं है।

जब हम सप्ताह में कम से कम एक बार उपवास नहीं करते, तो निश्चित रूप से हम अपने शरीर को अनुशासन में नहीं ला सकते। यदि हम अपने शरीर को अनुशासन में नहीं लाते, तो निश्चित रूप से हम संसार और शरीर पर विजय प्राप्त नहीं कर सकते और प्रार्थना में दृढ़ नहीं हो सकते।

उपवास और प्रार्थनाएँ निश्चित रूप से हमें आध्यात्मिक रूप से विकसित होने में मदद करेंगी, लेकिन चर्च में कुछ ऐसे लोग भी हैं जो नियमित रूप से उपवास और प्रार्थना करते हैं, लेकिन जब दूसरों पर दया दिखाने की बात आती है, तो वे बहुत पीछे रह जाते हैं। यही मुख्य कारण है कि यीशु स्पष्ट रूप से कहते हैं, "मैं बलिदान नहीं, दया चाहता हूँ" (मत्ती 9:13)।

हममें से ज़्यादातर युवा भी हफ़्ते में कम से कम एक बार उपवास नहीं करते क्योंकि हम आत्मा से बहुत कमज़ोर और शरीर से मज़बूत होते हैं। जब हम शरीर से मज़बूत होते हैं, तो निश्चित रूप से हमारा शरीर भोजन, सांसारिक इच्छाओं और शारीरिक सुखों से अलग नहीं हो सकता।

जब हम शरीर से मज़बूत होते हैं, तो हम अपना पेट भरने के लिए 100 तरीके ढूँढ़ते हैं, अलग-अलग जगहों पर घूमते हैं और अपने मनोरंजन में बहुत ज़्यादा लिप्त रहते हैं।

हममें से ज़्यादातर लोगों के पास अपने शरीर पर खर्च करने के लिए हर समय होता है, लेकिन जब बात आत्मा की आती है, तो हम पूरी तरह से पीछे रह जाते हैं। जब हम प्रार्थना में पीछे रह जाते हैं, तो निश्चित रूप से हम ऐश बुधवार और गुड फ्राइडे जैसे ज़रूरी दिनों पर भी उपवास नहीं कर पाएँगे।

हम सभी को पता होना चाहिए कि प्रार्थना और उपवास आत्मा से जुड़े हैं, जो ईश्वर ने हमें दी है और यही एकमात्र कारण है कि हम सभी जीवित हैं।

जिस क्षण आत्मा हमारे शरीर को छोड़ देगी, हम मर जाएँगे। यही मुख्य कारण है कि हमारा जीवन आत्मा द्वारा निर्देशित होना चाहिए ताकि हम नरक की ओर गलत दिशा में न चलें, बल्कि अपने जीवन के हर एक दिन स्वर्ग की ओर सही दिशा में चलें।

Date: 14: 07: 2025.