It is better to cry than to be angry, because anger hurts others while tears flow silently through the soul and cleans the heart.-- Saint John Paul II.
We all sit and cry for wrong reasons and also we will get angry and irritated against right reasons and because of that we fail to grow in our spiritual life and when fail to grow in our spiritual life then surely we will become angry for silly reasons with others only because we are hurt by their words or actions.
We all should know one thing for sure that we cannot stop people from talking or doing bad to us as many of them who are connected to devil will come against us but we can do one thing surely that we respond to their hurts through prayer instead of reacting to their hurts caused to us through anger.
If we respond to all the hurtful word we received from others and hurtful actions through prayers then surely we will win them back as friends instead of losing them as enemies.
When we are angry we do not know what we speak and what we do at that moment but we will realise afterwards that we think we should have done better.
We should always understand when we are angry we will not understand others emotions and we talk and do everything according to what we feel negative about situation or people.
We all should know one thing clearly that we cannot change behaviour of people towards us but what we can control is our behaviour towards others through prayer and discipline.
KANNADA
ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ದಿನಚರಿ - ರೋವನ್ ಪಿಂಟೊ ಅವರಿಂದ.
ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಪವು ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಆತ್ಮದ ಮೂಲಕ ಮೌನವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.-- ಸಂತ ಜಾನ್ ಪಾಲ್ II.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಳಿತು ಅಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ನಾವು ಇತರರ ಮಾತುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ನೋಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಮೂರ್ಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಜನರು ನಮಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ದೆವ್ವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು, ಕೋಪದ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಬದಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೂಲಕ ಅವರ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಇತರರಿಂದ ಪಡೆದ ಎಲ್ಲಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಮೂಲಕ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ಶತ್ರುಗಳಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಂತರ ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ನಮಗೆ ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ನಾವು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಕಾರ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದದ್ದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಮೂಲಕ ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು.
HINDI
कैथोलिक आध्यात्मिक प्रेरणा दैनिक - रोवन पिंटो द्वारा।
क्रोध करने से रोना बेहतर है, क्योंकि क्रोध दूसरों को चोट पहुँचाता है जबकि आँसू चुपचाप आत्मा से बहते हैं और हृदय को शुद्ध करते हैं। -- संत जॉन पॉल द्वितीय।
हम सभी गलत कारणों से बैठकर रोते हैं और सही कारणों से भी क्रोधित और चिढ़ जाते हैं और इस वजह से हम अपने आध्यात्मिक जीवन में आगे नहीं बढ़ पाते हैं और जब हम अपने आध्यात्मिक जीवन में आगे नहीं बढ़ पाते हैं, तो निश्चित रूप से हम दूसरों पर बेतुके कारणों से क्रोधित हो जाते हैं, केवल इसलिए कि हमें उनके शब्दों या कार्यों से ठेस पहुँचती है।
हम सभी को एक बात निश्चित रूप से जाननी चाहिए कि हम लोगों को हमारे साथ बुरा व्यवहार करने या बात करने से नहीं रोक सकते क्योंकि उनमें से कई जो शैतान से जुड़े हैं, वे हमारे खिलाफ आएँगे, लेकिन हम एक काम ज़रूर कर सकते हैं कि हम उनके द्वारा हमें पहुँचाए गए दुखों पर क्रोध से प्रतिक्रिया करने के बजाय प्रार्थना के माध्यम से उनकी पीड़ा का जवाब दें।
यदि हम दूसरों से प्राप्त सभी आहत करने वाले शब्दों और आहत करने वाले कार्यों का प्रार्थना के माध्यम से जवाब देते हैं, तो निश्चित रूप से हम उन्हें दुश्मन के रूप में खोने के बजाय मित्र के रूप में वापस पा लेंगे।
जब हम क्रोधित होते हैं, तो हमें समझ नहीं आता कि हम उस समय क्या बोल रहे हैं और क्या कर रहे हैं, लेकिन बाद में हमें एहसास होता है कि हमें बेहतर करना चाहिए था।
हमें हमेशा यह समझना चाहिए कि जब हम क्रोधित होते हैं, तो हम दूसरों की भावनाओं को नहीं समझ पाते और हम परिस्थिति या लोगों के बारे में अपनी नकारात्मक भावनाओं के अनुसार ही बोलते और करते हैं।
हम सभी को एक बात स्पष्ट रूप से जान लेनी चाहिए कि हम अपने प्रति लोगों के व्यवहार को नहीं बदल सकते, लेकिन प्रार्थना और अनुशासन के माध्यम से हम दूसरों के प्रति अपने व्यवहार को नियंत्रित कर सकते हैं।
Date: 18: 07: 2025.
No comments:
Post a Comment